Beschreibung
Dunkelraum-Retreat 9 Tage
07.03.26 bis 15.03.26
in Heiden-Appenzell
TAGESRETREAT Dunkelraum mit Atemvertiefung
Beginn 14:00 / Ende 14:00
Leistungen
- 3 Vorbereitungsvideos mit Atemübungen
- Fingerkuppen-Analyse
- Mein Buch „ODEM-schöpferisches Atmen,Das 1×1 der Atemkunst und wie du deine Atemintelligenz weckst“
- Eignungs- und Kennenlerngespräch per Telefon oder Zoom.
- Eingangs-Ritual und Abschluss-Ritual
- kostenloser Parkplatz
- Vergünstigungen an unsere Stille -Retreats
- Vergünstigungen an unsere Atemretreats
- Wiederholer-Rabatt
- professionelle 3D Dunkelbrille (für Zimmerlüften)
- Gala-Frühstück nach dem Retreat
- 24h Bereitschafts-Dienst per Klingelystem
- Medizinwanderung und Ausarbeitung deiner Integration
- 1 Nachmeeting per Zoom und Austausch mind. 60 Minuten oder nach Bedarf
- Zimmerreinigung dannach
- inkl. Unterkunft im EZ mit Bad-WC ,
- Einzelgespräch täglich und nach Bedarf
- auf Wunsch Abholung vom Orts-Bahnhof,
- Vollwertabendessen vor dem Retreat
- Gruppenraum mit Atemübungen, Meditation, Austausch innerhalb der Gruppe
- Vollwert Bio-Smoothies, warme Suppen, Gemüse, plus Früchte, Nüsse, Tee, Grünes auf Wunsch
Finde dein Licht in der Dunkelheit Appenzells
- Bist du bereit, Klarheit über deine Vision zu bekommen?
- Spürst du eine Sehnsucht, echtes, tiefgründiges Leben zu erfahren?
- Möchtest du deine Bestimmung wecken?
Finde dein Licht, folge deinem Stern!
Aus der Komfortzone rauszukommen braucht immer eine Entscheidung und oft ein persönlich mutiger Schritt.
Doch : das wahre Leben beginnt erst ausserhalb der Komfortzone.
Es sind dies die Momente, in denen das Leben in uns erwacht, in denen wir wachsen und reifen, erkennen. Es sind dies Momente, für die wir am Ende unseres Lebens dankbar sind, weil wir sie mitnehmen auf unsere Seelenreise.
Was passiert bei einem Dunkelretreat?
Wir können auf 3 Ebenen eine Wirkung erkennen. Körperebene, Empfindungsebene und Geistebene.
Zuerst findet auf der Körperebene einfach mal eine grosse Entspannung und eine Beruhigung der Reizüberflutung unserer Nerven statt. Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.
Durch die vollkommene Dunkelheit kehren unsere Sinne mehr und mehr nach innen und werden immer feiner.
Die Empfindungsebene wird gesteigert und tiefere Zentren unseres Gehirns werden aktiviert, wie zum Beispiel unsere Hypophyse, Zirbeldrüse, Hypothalamus.
Dies verbindet uns wieder mit unserer Seelenkraft und eröffnet uns den Zugang zu unserer göttlichen Quelle. Luzides Träumen und Visionen nehmen zu, dank der körpereigenen Aktivierung chemischer Substanzen wie Melatonin und Pinolin, DMT. Mehr und mehr begünstigt die Dunkelheit unsere Verbundenheit zum kosmischen Bewusstsein und unserm inneren Licht, was unsere Herzkraft weckt.
In einem Satz zusammengefasst: In einem Darkness Retreat kann unsere Seele und unser Geist aufblühen und erfahren werden. Durch diese Erfahrung können wir uns zunehmend tiefer mit unserer Seele verbinden.
Michael Reinmann –
Ich durfte im Februar am Dunkelraum Retreat teilnehmen. Es war eine sehr tiefe Erfahrung.
Die 9 Tage in der Dunkelheit erweiterten mein Bewusstsein. Ananda führte die Gruppe mit höchster Professionalität. In Gruppen aber auch Einzelgesprächen, ging er mit viel Engagement und Hingabe auf uns ein.
Ich lernte mit Ananda’s Atemtechnik, meine inneren Räume zu erfühlen und die eigenen Körperwände zu erkunden. Ja sogar einzelne Körperteile oder den ganzen Körper in Schwingung zu bringen.
Eine absolut tolle Erfahrung und Erweiterung meines Wissens.
Ich lernte zudem eine weitere Herangehensweise, meine Träume zu deuten.
Ananda versteht es, seine jahrelange Erfahrung und sein Wissen, an die Menschen mit viel Freude zu vermitteln.
Herzlichen Dank Ananda