Beschreibung
Dunkelraum-Retreat 8 Tage 26.12.27 bis 02.01.28
in Heiden-Appenzell
Leistungen Dunkelraum-Retreat
- Eignungs- und Kennenlerngespräch per Telefon oder Zoom
- 4 Vorbereitungsvideos mit Atemübungen
- Einzelzimmer, mit modernem Bad (WC, Waschtisch, Dusche)
- Gruppenangebot und Austausch in Gruppe (komplett in Dunkelheit)
- Rückzugsmöglichkeit und individuelle Betreuung (Einzel-Stille-Retreat mit Atemunterstützung)
- Traumdeutung & Besprechung deiner Träume
- Einzelgespräch täglich und nach Bedarf
- Fingerkuppen-Analyse
- Das Buch „ODEM-schöpferisches Atmen, Das 1×1 der Atemkunst und wie du deine Atemintelligenz weckst“
- Eingangs-Ritual und Abschluss-Ritual
- kostenloser Parkplatz
- Vergünstigungen an unsere Stille-Retreats
- Vergünstigungen an unsere Atemretreats
- Wiederholer-Rabatt
- 3D Dunkelbrille Mind-Fold (für Zimmerlüften)
- Gala-Frühstück nach dem Retreat
- 24h Bereitschafts-Dienst per Klingelsystem
- Medizinwanderung und Ausarbeitung deiner Integration (am Schlusstag)
- Kakao-Zeremonie mit Kakao der KOGI-Indianer (Einführungstag)
- Zimmerreinigung danach
- auf Wunsch Abholung vom Orts-Bahnhof
- Vollwertabendessen vor dem Retreat
- Gruppenraum mit Atemvertiefung, Meditation, Austausch (komplett abgedunkelt)
- Vollwertige Mahlzeiten in Bio-Qualität, warme Suppen, Gemüse, Früchte, Nüsse, Tee,
- 1 Nachmeeting per Zoom und Vertiefung für deinen Alltag, Nachbereitungs-Austausch (1-2 Wochen nach dem Retreat)
In diesem Retreat erlebst Du:
Dank der sanften Atemschulung des Initiations-Atem®, die speziell für das Mysterium des Raumhütens von Ananda entwickelt wurde, bekommt deine Zeit im Dunkelraum „einen sanften Booster“.
Diese natürliche Art zu atmen, erlaubt es dir, dich von der künstlichen Kontrolle zu lösen und dich mit den zeitlosen Qualitäten des Lebens leichter und schneller zu verbinden.
Schluss mit dem „endlosen sich im Kreis drehen!“
Mehr und mehr nimmst du wahr: Du kannst dem Leben vertrauen. Du bist geführt! Gemeinsam lernen wir den Raum zu hüten, in welchen sich die Dunkelheit uns mehr und mehr anvertraut und wir vertrauen können.
Du kommst in Kontakt mit den zeitlosen Qualitäten des LEBENS – den zeitlosen Qualitäten der Dunkelheit. Gemeinsam bereiten wir uns vor, diesen Schatz in den Alltag zu führen, über kraftvolle Integrations-Rituale.
2 Wochen wieder im Alltag, erfolgt die Nachbesprechung des Erlernten – Wir treffen uns alle nochmals online. Hält der Raum auch im Alltag? Kann ich auch im Alltag den zeitlosen Qualitäten des Lebens den Raum bewahren?
Denn auch der Alltag ist ein Dunkelraum! Das Leben ist nicht sichtbar. Wir sehen zwar seinen Ausdruck, wie es sich uns zeigt, doch das ist nicht das Leben selber. Und so geht die Reise des Aufblühens weiter. Der Atem hilft Dir.
Wir zeigen dir im Schutze des Dunkelraum-Retreats kraftvolle Werkzeuge, wie du deinen Raum auch im Alltag hütest, um ganz dem Pfad des Aufblühens gehen zu können.
Eva –
Lieber Ananda, liebe Claudia, danke, so schee, das ihr da seit für mich/uns mit den Adventkalender. Atmen – ankommen in mir selbst.
18.12. Dunkelheit: wie Ananda nach der Reihe die Kerzen entzündelt hat – dies hat mich sehr berührt. Nach und nach wurde es hell. Auch in Alltag, wenn es dunkel erscheint, darf es immer wieder nach und nach hell werden in mir. Für mich: ich gehe viel ruhiger in den Tag und bin bei meinen schauen noch achtsamer. Und ich darf soviel entdecken in mir und in der Natur. Der Atem fliesst in jede noch so kleine Zelle in mir, durchlüftet und atmet dies aus was eh schon lange raus gehört hat. Und so darf täglich sich mehr und mehr mein leerer Raum gefühlt werden mit Licht, Liebe, Dankbarkeit und einfach sein.