Beschreibung
Dunkelraum-Retreat 14 Tage 07.03.27 bis 20.03.27
in Heiden-Appenzell
Leistungen Dunkelraum-Retreat
- Eignungs- und Kennenlerngespräch per Telefon oder Zoom
- 4 Vorbereitungsvideos mit Atemübungen
- Einzelzimmer, mit modernem Bad (WC, Waschtisch, Dusche)
- Gruppenangebot und Austausch in Gruppe (komplett in Dunkelheit)
- Rückzugsmöglichkeit und individuelle Betreuung (Einzel-Stille-Retreat mit Atemunterstützung)
- Traumdeutung & Besprechung deiner Träume
- Einzelgespräch täglich und nach Bedarf
- Fingerkuppen-Analyse
- Das Buch „ODEM-schöpferisches Atmen, Das 1×1 der Atemkunst und wie du deine Atemintelligenz weckst“
- Eingangs-Ritual und Abschluss-Ritual
- kostenloser Parkplatz
- Vergünstigungen an unsere Stille-Retreats
- Vergünstigungen an unsere Atemretreats
- Wiederholer-Rabatt
- 3D Dunkelbrille Mind-Fold (für Zimmerlüften)
- Gala-Frühstück nach dem Retreat
- 24h Bereitschafts-Dienst per Klingelsystem
- Medizinwanderung und Ausarbeitung deiner Integration (am Schlusstag)
- Kakao-Zeremonie mit Kakao der KOGI-Indianer (Einführungstag)
- Zimmerreinigung danach
- auf Wunsch Abholung vom Orts-Bahnhof
- Vollwertabendessen vor dem Retreat
- Gruppenraum mit Atemvertiefung, Meditation, Austausch (komplett abgedunkelt)
- Vollwertige Mahlzeiten in Bio-Qualität, warme Suppen, Gemüse, Früchte, Nüsse, Tee,
- 1 Nachmeeting per Zoom und Vertiefung für deinen Alltag, Nachbereitungs-Austausch (1-2 Wochen nach dem Retreat)
In diesem Retreat erlebst Du:
Dank der sanften Atemschulung des Initiations-Atem®, die speziell für das Mysterium des Raumhütens von Ananda entwickelt wurde, bekommt deine Zeit im Dunkelraum „einen sanften Booster“.
Diese natürliche Art zu atmen, erlaubt es dir, dich von der künstlichen Kontrolle zu lösen und dich mit den zeitlosen Qualitäten des Lebens leichter und schneller zu verbinden.
Schluss mit dem „endlosen sich im Kreis drehen!“
Mehr und mehr nimmst du wahr: Du kannst dem Leben vertrauen. Du bist geführt! Gemeinsam lernen wir den Raum zu hüten, in welchen sich die Dunkelheit uns mehr und mehr anvertraut und wir vertrauen können.
Du kommst in Kontakt mit den zeitlosen Qualitäten des LEBENS – den zeitlosen Qualitäten der Dunkelheit. Gemeinsam bereiten wir uns vor, diesen Schatz in den Alltag zu führen, über kraftvolle Integrations-Rituale.
2 Wochen wieder im Alltag, erfolgt die Nachbesprechung des Erlernten – Wir treffen uns alle nochmals online. Hält der Raum auch im Alltag? Kann ich auch im Alltag den zeitlosen Qualitäten des Lebens den Raum bewahren?
Denn auch der Alltag ist ein Dunkelraum! Das Leben ist nicht sichtbar. Wir sehen zwar seinen Ausdruck, wie es sich uns zeigt, doch das ist nicht das Leben selber. Und so geht die Reise des Aufblühens weiter. Der Atem hilft Dir.
Wir zeigen dir im Schutze des Dunkelraum-Retreats kraftvolle Werkzeuge, wie du deinen Raum auch im Alltag hütest, um ganz dem Pfad des Aufblühens gehen zu können.
Markus –
Ich war skeptisch, ob ich zwei Wochen ohne Tageslicht durchhalte. Es war genau richtig so. Die Gruppe war klein, familiär, und das Nachmeeting per Zoom hat geholfen, das Erlebte im Alltag zu verankern. Klare Empfehlung für alle, die eine echte Auszeit suchen.
Sibylle –
Vom Eignungsgespräch bis zum Gala-Frühstück merkt man: Hier wird mit Sorgfalt gearbeitet. Besonders wertvoll fand ich die Fingerkuppen-Analyse und das Buch ODEM. Heiden ist mit dem Zug super erreichbar, die Abholung hat geklappt. Ich komme wieder – beim nächsten Retreat.
Claudia –
14 Tage Dunkelheit klingen verrückt – waren es aber nicht. Ananda hat einen Raum geschaffen, in dem man wirklich zu sich kommt. Die Einzelgespräche und die Traumdeutung haben mir mehr gebracht als Jahre Therapie. Das Essen war übrigens hervorragend (Danke Claudia!!), auch wenn man es im Dunkeln nicht sieht.